Summit Functional Fitness
Die beste Crossbox
in Südtirol. Yes.
Summit Functional Fitness
Wir sind anders als die Anderen.
Wir sind Functional Trainer.
Wir sind deine Community in Südtirol.
Wir sind Mental Trainer.
Wir sind Ernährungsberater.
Vor allem sind wir aber eines: immer für DICH da!
das KONZEPT
eat clean – train dirty!
Unser Training ist noch richtig dirty und muss mit echtem Schweiß bezahlt werden.
Daher ist es nötig, dass wir unseren Motor mit clean Brennstoff füttern.
Summit Functional Fitness
WIR sind kein typisches Fitnessstudio.
Keine Maschinen
WIR kombinieren ausschließlich funktionelle Übungen.
keine Zeitverschwendung
WIR trainieren kurz und hart – jede Sekunde zählt.
Community
WIR unterstützen uns gegenseitig bei den Workouts.
Keine Langeweile
WIR variieren ständig unser Strength Programm und unsere WOD’s.
Ganz natürlich
WIR erkämpfen unsere Erfolge nur mit echtem Schweiß.
train like a warrior –
live like a king
die KURSE
proper prior preparation prevents poor performance
The Six P-Concept: Gute Leistung braucht gute Vorbereitung.
Bei uns hast du die Möglichkeit, das funktionelle Training von der Pike auf zu lernen, egal welches Ziel du verfolgst:
ob du fit sein willst, abnehmen willst oder dich auf Crossfit Wettkämpfe vorbereiten willst – wir decken alles ab.
Summit Warrior Class
Gruppenkurse mit Übungen aus den Bereichen: olympisches Gewichtheben, Bodyweight, turnerische Übungen Laufen und Radfahren.
Gymnastic & Endurance
Gruppenkurse mit Übungen aus dem Bereich Calisthenics & Bodyweight und Ausdauer- und Krafttraining.
Functional Training
Zirkel: Funktionelle Übungen ohne Langhantel und Bodyweight Übungen, welche jeder eigenständig ausführen kann. Die Übungen werden wöchentlich von uns angepasst.
Open Gym
Offenes Training: Jeder kann sein eigenes Training durchführen.
The Real
Summit Box
die BOX
maybe not what you expect
Unser Summit Functional Fitness sieht definitiv nicht so aus wie ein klassisches Fitnessstudio.
Es unterscheidet sich auch in seiner Trainingsform von allem was man so in Südtirol kennt.
Wichtigste Maxime bei uns im Summit ist das individuell betreute Training, das immer und jederzeit an deine Möglichkeiten angepasst wird. Es sind ständig geschulte Functional Trainer vor Ort, die dir beim erreichen deiner Ziele helfen.
Indoor
Mittelpunkt steht unser Warrior Functional Bereich mit unserem Competition Xenios Rig mit ca. 15m länge. Hier finden die WOD’s und die Weightlifting Einheiten statt.
Das beliebte TRX Schlingentraining bietet eine Vielzahl an Möglichkeiten, das eigene Körpergewicht zum Einsatz zu bringen.
Outdoor
Bei schönem Wetter wird auch unsere fast hundert Quadratmeter große Terrasse zur Trainingsfläche. Der Vinschger Wind beschert uns ein frisches Lüftchen und somit ein angenehmes Training. Auch die ca. 25 Meter lange LKW-Rampe erweitert unseren Spielraum und ermöglicht uns somit eine Vielzahl an Outdooraktivitäten.
Hygiene
Natürlich stehen geräumige Umkleiden mit Duschen für Damen und Herren zur Verfügung.
Genuss
Das Summit verfügt über eine Rezeption mit Bar für unsere Vereinsmitglieder. Hier gibt’s frische Fruchtsäfte, gesunde Vitamin- und Eiweißshakes und Tees. Wir legen Wert auf natürliche Zutaten und bieten eine gesunde Alternative zu allerlei Pülverchen, die sonst so am Markt verscherbelt werden.